ادارة الوقت و التسويف و التشتت و الكورونا
مبدأيا انت لو شخص عارف كويس هو بيعمل ايه و حاطط لنفسه هدف و بيسعى ليه و عارف خطواته كويس فا الكلام ده مش ليك . لكن لو انت حد تايه و اغلب وقتك بيضيع من غير ما تعرف بيروح فين كمل .
احنا اغلبنا بيضيع وقته و هو عارف ده كويس و بعضنا مش مدرك ل ده . و كمان اللى زاد دلوقتى موضوع الكورونا ان بقا عندنا التزامات او احتياجات و الوقت مفتوح بس احنا مش عارفين ننسق اى حاجة او بنحاول و نجتهد بس مفيش نتيجة مرضية .
- بتسأل نفسك كتير هو مش انا عندى نفس ال 24 ساعة اللى عند باقى الناس ؟
طب ازاى فى ناس بتقدر توازن يومها و تنجز حاجات كتير جدا فى نفس الوقت اللى ببقى فيه لسة بفوق و بسأل ها بقا عاملين اكل ايه النهاردة !
و ازاى الوقت بيخلص بسرعة و بحس بزهق و تأنيب ضمير لو فى شغل مسلمتهوش او مذاكرة ملحقتش احصل منها حاجة و دايما عايش ف دايرة الضغط !
- إنت ف كمين .
يعنى ايه فى كمين ؟ فى سنويا مليارات بتتصرف فى برامج و فاعليات و سبورنسر لانفلوانسرز سوشيال ميديا "زى ما بيسموا نفسهم" و على ابلكيشنز جيمز و سوشيال ميديا و مسلسلات و افلام .
ليه ؟
عشان تكون انسان سطحى جميل لا يسمع لا يرى لا يتكلم . فا بتتحول من انسان ليك اهمية و ليك دور لمجرد لايك او كومنت او متفرج . و اقرأ عن الموضوع ده بتمعن عشان هتلاقى الموضوع ده بيأثر فى تكوين شخصيتك بطريقة كبيرة جدا ..
- انا بقولك الكلام ده ليه عشان تفوق نسبيا من الطريق اللى انت وقفت عنده و مش عارف تطلع و فاكر ان ده اخر العالم
و لو انت بتقرأ الكلام ده و الكلام ده وصلك يبقى انت بالفعل بدأت تاخد خطوة و محتاج حد يدلك تبدأ منين و كمان محتاج تنقل الكلام ده على الاقل ل اتنين كمان فى دايرتك عشان انا عارفة ان الكلام ده صعب يوصل للشريحة المستهدفة عشان اولا ده بلوج شخصى و قليل جدا الناس اللى ليها بال عالقراية . ثانيا عشان محركات البحث على النت بتحاول تخلى الاكثر مشاهدة او الرائج هو اللى واخد مساحة .
طيب . عرفنا المشكلة فين .. محتاجين نعرف الحل بقا او اول الخطوات اللى ممكن نعملها ..
- اللى هقولهولك دلوقتى هو ملخص ل فيديو ل ابراهيم عادل منZ American English مموزج ب بعض من استنتاجاتى و اللى ميعرفوش فايته كتير . الاحسن انك تدخل على اليوتيوب وتكتب " ادارة الوقت " و تشوف الفيديو بتاعه و باقى الفيديوهات .
هو عمل 10 خطوات رئيسية لادارة الوقت اتمنى تستفادوا منها .
1- إعرف وقتك بيضيع ف ايه !
و انت احسن واحد ممكن يعرف ده و يقدر يحدده بدقة و فى ابلكيشنز تقدر تساعدك فى الموضوع ده عن طريق انها تقولك انت مسكت موبايلك كام ساعة فى اليوم و ايه اكتر بلات فورم استخدمته . و من هنا و من اول ما تعرف وقتك بيضيع ف ايه لازم تقف و تاخد خطوة ب استبعاد الوقت الضايع فى يومك واستبداله بحاجات تدعم هدفك . و لو اصلا معندكش هدف فانت محتاج تعرف تحدده الاول ازاى .
2- حدد هدفك ب طريقة صحيحة .
و الهدف ليه 5 قواعد انه يكون محدد و يمكن قياسه و يمكن تحقيقه و واقعى و ليه وقت . و هتسمع ده بالتفصيل ل ابراهيم عادل بردو فى فيديو " تحفيز الذات للنجاح "
3- الليلة السابقة .
انت لو صاحى من النوم مش عارف انت هتعمل ايه النهاردة يبقى احسن حاجة ممكن تعملها انك تكمل نوم تانى .
لكن الصح انك قبل ما تنام تكون عارف او كاتب انت هتعمل ايه بكرة و تقدر تمشى اليوم مش هو اللى يمشيك .
4- عقلية التحدى .
مترميش باللوم على المجتمع او العيلة او البيئة اللى انت فيها او الحالة المادية . لانك لو بتقرأ الكلام ده دلوقتى يعنى عندك موبايل و عندك ايد و عين و نت و تقدر تنمى نفسك و تعرف الصح و الغلط و الطرق المتاحة اللى تبدأ فيها سواء تحسن دخلك , تنمى مهاراتك او ايا كان و تبقى انت و المهمة بتاعتك يا قاتل يا مقتول . و تأكد انك لو دلوقتى مبتسعاش لهدفك فانت 100% بتسعى لهدف شخص اخر , حتى لو هدف غيرك ده انك تتفرج على اعماله او تزودله المشاهدة او تستخدم تطبيق او لعبة هو مبرمجها .
5- ترتيب الاولويات .
Eat The Frog المثل على اد ما ممكن يكون مقرف بعض الشئ الا
انه واقعى جدا .
ابدأ دايما بالحاجات التقيلة على قلبك اوالصعبة واللى لازم تخلص فى يومك متبدأش
بالسهل و تفضل تأجل الصعب لحد ما يتراكم عليك و يبقى مصدر ضغط .
6- إعزل نفسك .
خلى لنفسك مساحة وانت بتشتغل او بتذاكر او حتى بتقرأ او بتتعلم حاجة معينة , و خلى
المساحة دى بعيدة عن انك كل دقيقتين تشوف مين بعت رسالة و مين حط ستورى و مين شاف
اخر ستورى ليك و حلقة المسلسل اراء الناس فيها ايه و الترند ايه الجديد فيه . اعزل
نفسك و سيب اى حاجة لحد ما تخلص اللى بتعمله .
7- انت زى باقى الناس .
بمعنى ان مش منطقى انك تركز ف اكتر من حاجة او حاجتين ف وقت واحد . لان ف الغالب
مش هتنجز حاجة من الاتنين على اكمل وجه و لو حصل فى هيبقى ف وقت كبير . خلص حاجة
حاجة بتركيز كامل احسن ما توزع تركيزك على كذا حاجة . و ده هيخليك تتجنب التشتت .
8- إنت مش ألة .
الألة هى اللى بتشتغل 8 و 10 ساعات متواصلين . فا لما تيجى تحط لنفسك حاجة تنجزها
بلاش المثال اللى جاى ده :
من 9 ل 12 هذاكر المادة أ
من 12 ل 3 هشتغل على المشروع ج
من 3 ل 6 هقرا اخر 5 فصول ف الكتاب
و هكذا ....
انت مش الة . سيب فواصل طويلة بين كل مهمة و التانية مثلا ساعتين ميهمكش بس ده
هيعلى ف ادائك و يحسسك ب انسانيتك .
9- خليك وقح !
مش وقح بمعنى وحش . بس اتعود تقول لا من غير
كسوف لو الطلب اللى مطلوب منك مش تخصصك او هيعطلك عن اولوية ليك . لان الناس بتطلب
اوقات من غير ما تراعى و من غير ما تعرف انت منظم وقتك ازاى فا مش هيعرفوا غير لما
تقولهم لا انا فى الوقت ده هكون بعمل كذا .
10- إقرأ .
خليها عادة يومية لانها بتزود المدارك جدا و كمان بتخلى عندك ملكة الاستنتاج . حتى
لو هتبدأ القراية لمقتطفات و ميكى و بطوط واحدة واحدة عقلك هيكبر و تقرأ كتب تفيدك
.
لو شايف انك استفدت بلغ غيرك . و خليك عارف ان الوقت بيعدى و اى حاجة مهما كانت
حلوة وحشة صعبة بتعدى . المهم انت اتعلمت ايه ؟
